女性朋友由于各种原因会发生贫血的现象，无痛人流后有时也会发生贫血。贫血对于女性来说是个大问题。因此，女性在无痛人流后出现贫血应该引起注意。

　　医生表示，无痛人流后会出现贫血和抵抗力下降的情况，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不宜油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

　　无痛人流后建议用当归、淮山、枸杞、红枣、党参等煲乌鸡，每周服用3~4次;牛奶、豆浆、瘦肉、鸡蛋等可多吃点，少吃燥热的食物，不能喝酒;平时注意休息，不能熬夜;可加强运动，以温和的运动为主，如太极、瑜伽，量力而行。若配合中药调理，更能事半功倍。建议出现贫血的情况，应该赶紧到医院妇科面诊，辨证(把脉)治疗为宜。

　　做人流推荐选择海伦(HELEN)人流术，海伦(HELEN)人流术，是目前国际比较安全、比较先进的无痛人流技术。其手术过程处于比较严格的国际医疗监管体系之下，是对意外怀孕女性身体伤害比较小的人流方式。

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