无痛人流术后如何保养才能更快恢复？郑州医大医院（原郑州医大妇科医院）医生介绍，无痛人流术后如何保养才能更快恢复？这是女性朋友关心的问题，人流使女性朋友轻松解除意外怀孕的困扰，继续做完美的女人，下面请医生为我们做详细解答。

无痛人流术后如何保养才能更快恢复？郑州医大医院医生介绍如下几点：

1、人流术后注意个人卫生，此时私密处跟伤口免疫力处于更脆弱时期，很容易被感染及其他病菌妇科炎症的侵入。

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2、人流术后需在家卧床静养一周，长时间走动会导致子宫下垂。期间不宜劳累过度，注意保暖，辛辣食品，烟酒勿食。

3、人流手术后饮食要注意增加一些高蛋白易消化营养丰富的食物，如鸡蛋、鱼、大豆、牛奶等，多吃点蔬菜水果，补充身体所流失的一些能量。术后一星期可以进食乌鸡，榴莲，猪蹄等等。

4、术后一个月内禁止性生活，以免造成子宫交叉感染发炎。术后女性不宜淋浴，盆浴，洗头，会给人流女性患者留下病根，患者可以在期间擦洗，建议2周后洗浴非常适合。

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